明日につなげるトレーニング。本日はいつもどおり100kcal達成

リングフィットアドベンチャー

本日は1ステージ＋3ミッションに取り組みました。いつもより体が楽ですね。昨日がきつかった反動ですね。

本日も目標の100kcal達成…！

今日のリザルト

仕事多忙につき、あまりウォーキングはできていません。リングフィットアドベンチャーでうまくカバーしていきたいですね。

明日は体重・体脂肪ともに下げられるようにがんばります。