ダイエットオンライン飲み…そして
昨日はオンライン飲み ちーずやら、韓国のりやらをつまみにハイボールとベイリーズをグイッといきました。 ここ最近で最悪のリザルトとなっていますね。オンラインとはいえ、飲み会は恐ろしい…明日からまたトレーニング気合い入れて...
2021-01
ダイエット
ダイエット内科医に健康診断の結果を相談してきました
健康診断の結果を受けて 昨年末の健康診断の結果が返ってきましたので、これについて内科医に相談してきました 簡潔に述べると脂肪肝のような状態になりつつあるとのことでした。今後気をつけることとして、以下の指導を...
ダイエットやっと金曜日…今週は疲れました
今週はガッツリ仕事でしたので疲れました。来週はアクセル緩められるよう、頑張らないように頑張りたいと思います。 リングフィットアドベンチャー 今日のリングフィットアドベンチャーはステージのやりこみ要素に取り組みました。細...
お金保有株の決算発表を確認しました（沖縄セルラー電話など）
どういった点を確認すればよいのか？ 高配当株の金のタマゴ探しですね。この動画を参考にしています。 見るべきところは以下の8つです。 売上高：右肩上がり、増減が激しくないEPS：右肩上がり営業利益率：5%以下な...
ダイエットたぶん忙しさのピーク、全体的な疲労感
今日は長時間のミーティングと、その裏で行う子供のマネジメントで大変気疲れしました…。 リングフィットアドベンチャー 今日のリングフィットアドベンチャーは2ステージ取り組みました。ボスステージだったのですが、強力なスキル...
お金楽天証券の法人口座を開設…！その結果！
証券口座の個人口座と法人口座 税金は大きく変わります。個人ですと特定口座（源泉徴収あり）で20%の納税ですが、法人の場合は特定口座を解説することはできず、すべての売上をまとめて計算という形のようです。また、含み益にも課税され...
ダイエット仕事は忙しくとも、今日もトレーニング！
リングフィットアドベンチャー 今日のリングフィットアドベンチャーは2ステージ取り組みました。まだまだ先は長そうなので、じっくりやっていこうと思います。…それまでにあと10kg痩せたい…！ 冬ではありますが汗だくにな...
ダイエット集中してトレーニングに取り組みました
リングフィットアドベンチャー 今日もリングフィットアドベンチャーを楽しみました。あまり時間がなかったため、休憩を挟まないうように（常に動いているような状態で）トレーニングを行いました。 リングフィットアドベンチャー...
お金つみたてNISAを継続していくと何千万円になるのか？
つみたてNISAとは？ つみたてNISAとは、少額からの長期・積立・分散投資を行うための非課税制度です。最長20年間、合計800万円の非課税枠があります。なお、この期間は2042年まで延長される予定です。 つみたてNI...
ダイエットリングフィットアドベンチャー…今日は長かった…
リングフィットアドベンチャー 今日はリングフィットアドベンチャーをサクッと終わらせようと思いましたが、ボス戦があったのでいつもより長めに、そして過酷なトレーニングになりました。 久々の30分近くのトレーニングです。...