ダイエット104日目。約4万歩達成、ゴリ押しで勝つ！
982430 リングフィットアドベンチャー 本日は、2ステージ+1ミッション取り組みました。ウォーキングの影響でヘトヘトでしたが、腹限定のフィットスキルにも勝てました。 本日もいつの間にか100kcal超え達成しまし...
2021-03
ダイエット
お金2021年3月 VYMの分配金が入金されました
VYMの分配金が3月22日に発表されました。さっそく入金されたのでまとめます。 VYMとは バンガードが運営するETFで、予想配当利回りが市場平均を上回る大型株を組み込む指数に連動します。 分配利回りが3〜6%と...
ダイエット103日目。自転車を買って新たなトレーニングも可能に…！
リングフィットアドベンチャー 本日は、2ステージ+1ミッション取り組みました。ヨガ限定のフィットスキルがでしたが、「あし」や「うで」に比べてきつくなかったので良かったです。 本日もいつの間にか100kcal超え達成...
ダイエット102日目。春の訪れを感じます。
リングフィットアドベンチャー 本日は、2ステージ取り組みました。フィットスキルが限定されているステージはやっぱりきついですね。 170kcal超え！順調ですね。 今日のリザルト 日数102日体重...
ダイエット本日は計測のみ、リングフィットお休みの日です。
リングフィットアドベンチャー 本日は、出張の影響でリングフィットをお休みします。 今日のリザルト 日数101日体重86.0kg体脂肪率26.2%食事朝：おにぎり昼：とんかつ弁当夜：焼きそば歩数13,4...
ダイエットいよいよ100日目！結果は出たのか…？
100目突入 本日で100日目に到達しましたので、これまでを振り返ってみました。対象日の週の平均を並べています。 開始時30日目60日目100日目体重87.3kg85.8kg86.3kg86.3kg体脂肪率26.9%2...
お金SPYDの分配金が入金されました(2021年03月)
SPYDの分配金が3月22日に発表されました。先日、さっそく入金されましたので、その金額を公開します。 SPYDとは ステート・ストリートが運営するETFで、S&P500銘柄の中で配当利回りの高い銘柄の指数に連...
ダイエット体重若干減少。がんばります。
リングフィットアドベンチャー 本日は、2ステージ+1ミッション取り組みました。フィットスキルが限定されているステージだったのでかなり疲れました…。 170kcal超え！順調ですね。 今日のリザルト ...
ダイエット体重上下なし。頑張っていきます。
リングフィットアドベンチャー 本日は、2ステージ+1ミッションに取り組みました。割と元気に取り組めた気がします。 150kcalを超えられました。いい感じです。 今日のリザルト 日数98日体重8...
ダイエットまたテンションの上がらない体重に…。
1102381 リングフィットアドベンチャー 本日は、1ステージ+2ミッションに取り組みました。ミッションがハードだったので、ヘトヘトになりました。 今日はギリギリですが、100kcal超えられました。 ...