ダイエット195日目。本日もほぼ最低ラインです。
1049881 リングフィットアドベンチャー 本日はワクチン接種箇所が痛むので、念のため1ステージのみ行いました。 大事を取って100kcalは到達ならずです。明日がんばります。 今日のリザルト ...
2021-06
ダイエット
ダイエット194日目。本日は最低体重を記録！
リングフィットアドベンチャー 本日はワクチン接種箇所が痛むので、念のためおやすみです。 今日のリザルト 日数194日目体重82.2kg体脂肪率24.0%食事朝：カフェオレ昼：チリドッグ メンチカツ サラダ...
ダイエット193日目。本日も最低体重を維持！
リングフィットアドベンチャー 本日はワクチン接種のためおやすみです。 今日のリザルト 日数193日目体重82.3kg体脂肪率25.3%食事朝：レーズンパン昼：ハンバーグ定食夜：ちくわ天うどん サラダ歩数8,...
ダイエット192日目。本日は最低体重を記録しました！
リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ取り組みました。 本日も110kcalを超えました。 今日のリザルト 日数192日目体重82.3kg体脂肪率24.7%食事朝：あんこデニッシュ昼：チ...
お金2021年6月 VYMの分配金が入金されました。8000円ゲット
VYMの配当金通知メールが6/26に届き、金額が確定しましたのでまとめます。 VYMとは バンガードが運営するETFで、予想配当利回りが市場平均を上回る大型株を組み込む指数に連動します。 分配利回りが3〜6%と高...
ダイエット191日目。本日はめちゃくちゃ歩きました。
リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ取り組みました。ウォーキング後に行ったのでヘトヘトでした。 本日も限界を迎えながら120kcalまで到達しました。 今日のリザルト 日数191日目体...
ダイエット190日目。本日もキープ！
リングフィットアドベンチャー 本日は4ステージ取り組みました。頭痛がする中だったのでしんどかったです…。 本日も100kcal到達です！ 今日のリザルト 日数190日目体重82.7kg体脂肪率2...
お金2021年6月 SPYDの分配金が入金されました。2万円ゲット
SPYDの配当入金予定メールが6月25日に届きました。その金額などをまとめました。 SPYDとは ステート・ストリートが運営するETFで、S&P500銘柄の中で配当利回りの高い銘柄の指数に連動します。 現...
ダイエット189日目。本日はキープ！
リングフィットアドベンチャー 本日は3ステージ取り組みました。3ステージ目はバトルステージだったので結構疲れました。 本日は130kcal到達！ 今日のリザルト 日数189日目体重82.7kg体...
ダイエット188日目。今日は少し満腹になりすぎた？
リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ取り組みました。 本日は110kcal到達です。また体重設定を下げようと思います。 下げていけば行くほど、100kcalが遠ざかります。 今日のリザ...