ダイエット469日目。悔しいので追い込み！
リングフィットアドベンチャー 本日は4ステージ行いました。 ウォーキングで足がつかれてましたが、160kcalを超えられました。 今日のリザルト 日数469日体重/体脂肪率66.8kg / 16.0%目...
2022-03
ダイエット
ダイエット468日目。今日も横ばい、もどかしい！
リングフィットアドベンチャー 本日は4ステージ行いました。 本日はギリギリ150kcalを超えました。 今日のリザルト 日数468日体重/体脂肪率66.7kg / 16.1%目標体重/体脂肪率59.9k...
お金2022年03月 VYMの分配金が確定しました！
VYMの配当金通知メールが03/26に届き、金額が確定しましたのでまとめます。 VYMとは バンガードが運営するETFで、予想配当利回りが市場平均を上回る大型株を組み込む指数に連動します。 分配利回りが3〜6%と高めであ...
ダイエット467日目。今日も横ばいでした。停滞期でしょうか…？
リングフィットアドベンチャー 本日は4ステージ行いました。 本日も目標の150kcalを超えました。 今日のリザルト 日数467日体重/体脂肪率66.6kg / 16.2%目標体重/体脂肪率59.9kg...
お金2022年03月 SPYDの分配金が確定しました！
SPYDの配当入金予定メールが03月25日に届きました。その金額などをまとめました。 SPYDとは ステート・ストリートが運営するETFで、S&P500銘柄の中で配当利回りの高い銘柄の指数に連動します。 分配利回...
ダイエット466日目。少しリカバリしつつあります。
リングフィットアドベンチャー 本日は4ステージ行いました。 本日は170kcalを超えました。 今日のリザルト 日数466日体重/体脂肪率66.6kg / 16.7%目標体重/体脂肪率59.9kg / ...
ダイエット465日目。本日はちょっと上昇
リングフィットアドベンチャー 本日は4ステージ行いました。 本日は170kcalを超えました。 今日のリザルト 日数465日体重/体脂肪率66.9kg / 16.0%目標体重/体脂肪率59.9kg / ...
ダイエット464日目。本日も最低体重付近で横ばい！
リングフィットアドベンチャー 本日は4ステージ行いました。 本日は目標の150kcalは達成できずです。 今日のリザルト 日数464日体重/体脂肪率66.3kg / 16.0%目標体重/体脂肪率59.9...
ダイエット463日目。最低体重付近になりました
リングフィットアドベンチャー 本日は4ステージ行いました。 本日も160kcalを達成できました。 今日のリザルト 日数463日体重/体脂肪率66.3kg / 16.1%目標体重/体脂肪率59.9kg ...
ダイエット462日目。本日も横ばいでした
リングフィットアドベンチャー 本日は4ステージ行いました。 本日も150kcalを達成できました。 今日のリザルト 日数462日体重/体脂肪率66.5kg / 15.5%目標体重/体脂肪率59.9kg ...