ダイエット590日目。目標体重からさらにハズれました… リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ行いました。 今日は160kcalでした。 今日のリザルト 日数590日体重/体脂肪率60.4kg / 12.4%目標体重/体脂肪率59.9kg / 10.... 2022.07.31ダイエット
ダイエット589日目。目標体重から少し離れました… リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ行いました。 今日は160kcalでした。 今日のリザルト 日数589日体重/体脂肪率60.2kg / 12.4%目標体重/体脂肪率59.9kg / 10.... 2022.07.30ダイエット
ダイエット588日目。2日連続で現状維持…! リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ行いました。 今日は自然と多めの180kcalでフィニッシュです。 今日のリザルト 日数588日体重/体脂肪率60.0kg / 12.9%目標体重/体脂肪率... 2022.07.29ダイエット
ダイエット587日目。今日も現状維持…! リングフィットアドベンチャー 本日は1ステージ行いました。 今日は少なめの120kcalでフィニッシュです。 今日のリザルト 日数587日体重/体脂肪率60.0kg / 12.7%目標体重/体脂肪率59... 2022.07.28ダイエット
ダイエット586日目。目標体重まであと0.1kg! リングフィットアドベンチャー 本日は1ステージ行いました。 いつもより多めの170kcal達成です。 今日のリザルト 日数586日体重/体脂肪率60.0kg / 12.7%目標体重/体脂肪率59.9kg... 2022.07.27ダイエット
ダイエット585日目。最低体重更新! リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ行いました。 本日は160kcal達成です。 今日のリザルト 日数586日体重/体脂肪率60.3kg / 13.3%目標体重/体脂肪率59.9kg / 10... 2022.07.26ダイエット
ダイエット584日目。連続チートデイから1週間。最低体重に戻せました リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ行いました。 本日はぴったり160kcal達成です。 今日のリザルト 日数585日体重/体脂肪率60.7kg / 13.6%目標体重/体脂肪率59.9kg ... 2022.07.25ダイエット
ダイエット584日目。連続チートデイから6日。横ばいになってます リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ行いました。 本日はぴったり150kcal達成です。 今日のリザルト 日数584日体重/体脂肪率60.9kg / 12.9%目標体重/体脂肪率59.9kg ... 2022.07.24ダイエット
ダイエット583日目。連続チートデイから5日。一時的な体重上昇は落ちきったかも…? リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ行いました。 本日は150kcal達成です。 今日のリザルト 日数583日体重/体脂肪率60.9kg / 14.4%目標体重/体脂肪率59.9kg / 10... 2022.07.23ダイエット
ダイエット582日目。連続チートデイから4日 リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージ行いました。 本日は約140kcal達成です。 今日のリザルト 日数582日体重/体脂肪率61.4kg / 12.8%目標体重/体脂肪率59.9kg / 1... 2022.07.22ダイエット