ダイエット682日目。今日もウォーキング！
リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージクリアです。 今日も目標の半分くらい達成です。 今日のリザルト 日数682日体重/体脂肪率59.6kg / 9.9%目標体重/体脂肪率58.5kg / 10...
2022-10
ダイエット
ダイエット681日目。ウォーキングとオーバーカロリー
リングフィットアドベンチャー 本日は2ステージクリアです。 今日もちょっとやりました。 今日のリザルト 日数681日体重/体脂肪率59.7kg / 10.3%目標体重/体脂肪率58.5kg / 10.0...
ダイエット680日目。間髪入れずチートデイ！
リングフィットアドベンチャー 本日は1ステージクリアです。 今日も少しだけ頑張りました。 今日のリザルト 日数680日体重/体脂肪率59.2kg / 10.3%目標体重/体脂肪率58.5kg / 10....
ダイエット679日目。チートデイ2日目！ウォーキングで戻し作業！
リングフィットアドベンチャー 本日は1ステージクリアです。 今日も少しだけ頑張りました。 今日のリザルト 日数679日体重/体脂肪率59.6kg / 9.4%目標体重/体脂肪率58.5kg / 10.0...
ダイエット678日目。チートデイ翌日！歩いて戻す作戦！
リングフィットアドベンチャー 本日は1ステージクリアです。 今日も少しだけ頑張りました。 今日のリザルト 日数678日体重/体脂肪率60.3kg / 10.8%目標体重/体脂肪率58.5kg /...
ダイエット677日目。チートデイ前に最低体重達成！
リングフィットアドベンチャー 本日は1ステージクリアです。 今日も少しだけ頑張りました。 今日のリザルト 日数677日体重/体脂肪率58.6kg / 11.8%目標体重/体脂肪率58.5kg /...
ダイエット676日目。ウエストに少しずつ変化が…！
リングフィットアドベンチャー 本日は1ステージクリアです。 今日も少しだけ頑張りました。 今日のリザルト 日数676日体重/体脂肪率59.1kg / 11.6%目標体重/体脂肪率58.5kg /...
ダイエット675日目。良い水準に…！
リングフィットアドベンチャー 本日は1ステージクリアです。 少しだけやりました。 今日のリザルト 日数675日体重/体脂肪率59.4kg / 11.5%目標体重/体脂肪率58.5kg / 10....
ダイエット674日目。ウォーキングいっぱい！
リングフィットアドベンチャー 本日は1ステージクリアです。 ウォーキング多めだったので少しだけやりました。 今日のリザルト 日数674日体重/体脂肪率59.8kg / 10.2%目標体重/体脂肪...
ダイエット673日目。今日は完全にリングフィット忘れ…！
リングフィットアドベンチャー 本日は忘れていました…。 実施を忘れていました… 今日のリザルト 日数673日体重/体脂肪率60.0kg / 10.1%目標体重/体脂肪率58.5kg / 10.0...