108日目。2回分のトレーニングがんばりました

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リングフィットアドベンチャー

本日は、3ステージ+1ミッション取り組みました。天気が悪かったため家でのトレーニング中心にして、昼と夜の2つに分けて取り組みました。

本日は2部構成で行ったので200kcalを超えられました。エンディングが見たいのでガンガン進めています。

今日のリザルト

日数108日
体重85.7kg
体脂肪率25.8%
食事朝:クロワッサン
昼:ラーメン
夜:海鮮クッパ
  ステーキ
歩数5,528歩(2.73km)

体脂肪量がこれまでの最低ラインになってきました。もう少しで新しい景色が見えてきそうです。がんばります。

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