114日目。今日と明日は仕事でトレーニングお休み。こんな日があってもいいですよね。

リングフィットアドベンチャー

今日はお休みです！

今日のリザルト

日数114日
体重85.7kg
体脂肪率26.0%
食事朝：サラダ
昼：ブリトー
夜：和牛しゃぶしゃぶ
　　馬刺し
　　鮭おにぎり
　　だし巻き卵
　　梅水晶
　　コークハイボール
　　白桃サワー
　　うに肉寿司
歩数12,532歩(6.82km)

今日はとても体力を使いました。眠いのであまり考えずに寝ます。

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