122日目。念願のリングフィットアドベンチャークリア!!

リングフィットアドベンチャー

本日は、1ミッション+最終ボスと戦いました。長期戦で、かなり厳しい戦いでしたが4ヶ月のトレーニングの成果を全力でぶつけられたような気がします。

クリア達成しましたーーー!!

約4ヶ月、コツコツやるとほぼ丸2日になりますね。

なんという桁数…。1kg=7000kcalなので、単純計算で2kgは減ったということですね。

走るのが苦手なので、この距離を走ったことが信じられません…!

最後のボス戦はなかなかしぶとかったですが、曲がかっこよかったのであっという間に感じました。いつのまにかカロリー消費がえぐかったです。

今日のリザルト

日数122日
体重85.5kg
体脂肪率26.5%
食事朝:ツナチェダーチーズ
  ハニーカフェオレ
昼:なし
夜:海鮮丼
歩数13,061歩(7.30km)

クリアはしましたが、体重的にはここからが始まりといった感じです。

健康診断(空腹時)との比較では4ヶ月で3kgほど痩せています。このまま直線的に下げていければ年間で10kg痩せられる計算なので順調です!

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