
リングフィットアドベンチャー
本日はイベントのためトレーニングの時間が取れず中止しました。
リングフィットアドベンチャー
明日からがんばります。
今日のリザルト
日数 | 133日 |
体重 | 86.3kg |
体脂肪率 | 26.5% |
食事 | 朝:なし 昼:ハンバーグカレー 夜:ハンバーグ |
歩数 | 10,907歩(6.04km) |

昨日ベスト体重を記録したと思いきや、油断するとここ数週間でのワースト体重です。
気を抜かずにがんばります…。
本日はイベントのためトレーニングの時間が取れず中止しました。
明日からがんばります。
日数 | 133日 |
体重 | 86.3kg |
体脂肪率 | 26.5% |
食事 | 朝:なし 昼:ハンバーグカレー 夜:ハンバーグ |
歩数 | 10,907歩(6.04km) |
昨日ベスト体重を記録したと思いきや、油断するとここ数週間でのワースト体重です。
気を抜かずにがんばります…。
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