143日目。リバウンド傾向…再度見直します。

リングフィットアドベンチャー

本日は3ステージクリアしました。以前よりは気が重くなくなっています。

本日も100kcalを超えられました!

今日のリザルト

日数143日
体重87.1kg
体脂肪率27.1%
食事朝:サンドウィッチ
昼:チキンカツカレー
夜:冷やし中華
歩数8,432歩(5.51km)

連休のツケが回ってきたようで、久々に87kg台をマークしてしまいました。

今週中にはもとに戻したいです。

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