
リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージクリアしました。日中は頭痛でどうなるかと思っていましたが、夜はスッキリでした。
リングフィットアドベンチャー
本日も100kcalを超えられました!

今日のリザルト
日数 | 144日 |
体重 | 86.1kg |
体脂肪率 | 26.4% |
食事 | 朝:あんドーナツ 昼:豚丼 夜:そうめん 牛カルビ ケーキ(3口) |
歩数 | 3,445歩(1.86km) |

1日で1kgほど落ちてなんとか平常より少し上に戻せました…。明日も戻し作業ですね。
本日は2ステージクリアしました。日中は頭痛でどうなるかと思っていましたが、夜はスッキリでした。
本日も100kcalを超えられました!
日数 | 144日 |
体重 | 86.1kg |
体脂肪率 | 26.4% |
食事 | 朝:あんドーナツ 昼:豚丼 夜:そうめん 牛カルビ ケーキ(3口) |
歩数 | 3,445歩(1.86km) |
1日で1kgほど落ちてなんとか平常より少し上に戻せました…。明日も戻し作業ですね。
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