155日目。トレーニングで汗が止まらない気温になってきました

リングフィットアドベンチャー

本日は3ステージクリアしました。

本日はぎりぎり100kcal達成！

今日のリザルト

日数155日
体重85.4kg
体脂肪率25.6%
食事朝：フレンチトースト
昼：唐揚げ定食
夜：未定
歩数9,023歩(5.99km)

トレーニングはもう汗だくでやばいです…。蒸し暑くてたまりません。

今日は体脂肪率、脂肪量が最低値をマーク。記録更新です😊

コメント

タイトルとURLをコピーしました