162日目。最近は仕事のストレス…。

リングフィットアドベンチャー

本日もカスタムトレーニングをしました。ひたすら走りました。

本日も100kcal達成です。

今日のリザルト

日数162日
体重86.7kg
体脂肪率26.2%
食事朝:ラーメン
昼:牛カツ
夜:そうめん
歩数6,208歩(4.60km)

グラフが完全にリバウンド状態になっていますが、今日は週末。飲みます。

疲れた…。

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