169日目。本日も淡々とトレーニング

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージクリアしました。

本日も100kcal超えられました。

今日のリザルト

日数169日
体重85.0kg
体脂肪率26.2%
食事朝:なし
昼:あんぱん
夜:豚肉
  卵かけご飯
歩数4,383歩(2.55km)

お昼を抑えると劇的に体重に影響しますね。節制に挑戦しようと思います。

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