172日目。最低体重更新!昼食抑えめに成功中!

リングフィットアドベンチャー

本日もランだけサクッとやりました。

本日も100kcalを超えました。

今日のリザルト

日数172日
体重84.4kg
体脂肪率25.4%
食事朝:なし
昼:おにぎり2個
  ユッケジャンスープ
夜:豚焼肉
歩数3,595歩(1.96km)

久々に見慣れないレンジに入ってきました。この3日間、お昼ごはんを抑えています。たったこれだけで成果出るもんですね。ここから加速して結果出していきたいです。

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