
リングフィットアドベンチャー
本日は1ステージ+カスタムトレーニングに挑戦しました!
リングフィットアドベンチャー
本日も100kcal超です。

今日のリザルト
日数 | 177日 |
体重 | 84.1kg |
体脂肪率 | 25.8% |
食事 | 朝:アメリカンドッグ 昼:チキンカツ弁当 夜:牛肉 レモンサワー |
歩数 | 11,244歩(11.0km) |

明らかに食事量が減っています。やっとここまでこれたなという感じです。引き続きがんばります。
本日は1ステージ+カスタムトレーニングに挑戦しました!
本日も100kcal超です。
日数 | 177日 |
体重 | 84.1kg |
体脂肪率 | 25.8% |
食事 | 朝:アメリカンドッグ 昼:チキンカツ弁当 夜:牛肉 レモンサワー |
歩数 | 11,244歩(11.0km) |
明らかに食事量が減っています。やっとここまでこれたなという感じです。引き続きがんばります。
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