177日目。良い感じの体重遷移です。

リングフィットアドベンチャー

本日は1ステージ+カスタムトレーニングに挑戦しました!

本日も100kcal超です。

今日のリザルト

日数177日
体重84.1kg
体脂肪率25.8%
食事朝:アメリカンドッグ
昼:チキンカツ弁当
夜:牛肉
  レモンサワー
歩数11,244歩(11.0km)

明らかに食事量が減っています。やっとここまでこれたなという感じです。引き続きがんばります。

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