180日目。本日も最低体重水準!自然と食事制限が続けられています。

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ挑戦しました!

本日も100kcal超えです。

今日のリザルト

日数180日目
体重83.8kg
体脂肪率25.2%
食事朝:どらやき
昼:親子丼
  イカフライ
夜:牛ステーキ
歩数8,711歩(13.03km)

本日で約6ヶ月取り組んだことになります。

仕事でのイレギュラー以外はリングフィットアドベンチャー等は続けてきました。3〜4回休みくらいでしょうか。…なんとか継続できました。

引き続き、全く辛くない食事制限モードがいつまで続くか楽しみです。夜に関しては白米を取らない生活が続いています。グラフからはまだまだ下がりそうな雰囲気がします。

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