
リングフィットアドベンチャー
本日は3ステージ挑戦しました!なんだかいつもよりバテバテでした
リングフィットアドベンチャー
本日も100kcal超えです。

今日のリザルト
日数 | 186日目 |
体重 | 82.4kg |
体脂肪率 | 24.5% |
食事 | 朝:カフェオレ 昼:チリソースサンド ぶたしゃぶサラダ 夜:サイコロステーキ 味噌汁 たまごサラダ |
歩数 | 7,835歩(8.40km) |

本日は大幅に最低体重更新しました。最大幅は5.5kgです。
グラフがとてもきれいに下がっていますのでモチベーションが上がります。
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