194日目。本日は最低体重を記録！

リングフィットアドベンチャー

本日はワクチン接種箇所が痛むので、念のためおやすみです。

今日のリザルト

トレーニングなしで2日目を迎えたのは初めてです。少し不安ではありましたが、最低体重を記録して一安心です。体脂肪率も最低値だったので良かったです。

あと0.3kgで81kg台に、また0.6kg減らせれば肥満(2度)から肥満(1度)に変わります。これは達成したいですね。