206日目。本日は少し増えてしまいました…

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ取り組みました。滅茶苦茶疲れますね…

今日も100kcal達成です!

今日のリザルト

日数206日目
体重81.8kg
体脂肪率24.3%
食事朝:なし
昼:牛丼のアタマ
  おにぎり2個
夜:チーズ餃子
歩数3,505歩(2.63km)

1週間前の水準に戻ってしまいました…。少し飲みすぎた感はあるので食事制限がんばります。

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