
リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ取り組みました。滅茶苦茶疲れますね…
リングフィットアドベンチャー
今日も100kcal達成です!

今日のリザルト
日数 | 206日目 |
体重 | 81.8kg |
体脂肪率 | 24.3% |
食事 | 朝:なし 昼:牛丼のアタマ おにぎり2個 夜:チーズ餃子 |
歩数 | 3,505歩(2.63km) |

1週間前の水準に戻ってしまいました…。少し飲みすぎた感はあるので食事制限がんばります。
本日は2ステージ取り組みました。滅茶苦茶疲れますね…
今日も100kcal達成です!
日数 | 206日目 |
体重 | 81.8kg |
体脂肪率 | 24.3% |
食事 | 朝:なし 昼:牛丼のアタマ おにぎり2個 夜:チーズ餃子 |
歩数 | 3,505歩(2.63km) |
1週間前の水準に戻ってしまいました…。少し飲みすぎた感はあるので食事制限がんばります。
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