リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ取り組みました。
リングフィットアドベンチャー
本日は120kcal達成です！
今日のリザルト
| 日数 | 208日目 |
| 体重 | 80.8kg |
| 体脂肪率 | 24.1% |
| 食事 | 朝：カフェオレ 昼：明太釜玉うどん かしわ天 ちくわ磯辺揚げ 夜：麻婆豆腐 サラダ 卵焼き |
| 歩数 | 8,767歩(5.26km) |
あと0.3kgで最低体重に更新です。どのくらいの量で満腹になるのかを見極めるのが日々難しいですね。今日はうどん並盛＋おかずもキツいくらいでした。少なめを意識して行こうと思います。
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