
リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ取り組みました。
リングフィットアドベンチャー
本日も100kcal達成です!

今日のリザルト
日数 | 209日目 |
体重 | 80.9kg |
体脂肪率 | 24.0% |
食事 | 朝:ストロベリーミルク 昼:寿司(5貫) チキン味噌炒め ラズベリーデニッシュ 夜:未定 |
歩数 | 5,830歩(5.60km) |

ここ数週間、朝食抜きをしてかなり効果が出ていましたが、とうとう効果が出なくなるゾーンに突入したようです。
もう少しで70kg台なので満腹・空腹を意識してしっかりと絞っていきたいです。
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