
リングフィットアドベンチャー
本日は3ステージ取り組みました。
リングフィットアドベンチャー
本日も100kcal達成です

今日のリザルト
日数 | 216日目 |
体重 | 80.7kg |
体脂肪率 | 24.3% |
食事 | 朝:なし 昼:ガパオライス 夜:おにぎり2個 もやし豚肉 |
歩数 | 4,869歩(2.63km) |

80kg台最後の壁がめちゃくちゃ厚いです。7月に入ってから1kgほどしか成果が出ていないので、なんとか頑張りたいです。
本日は3ステージ取り組みました。
本日も100kcal達成です
日数 | 216日目 |
体重 | 80.7kg |
体脂肪率 | 24.3% |
食事 | 朝:なし 昼:ガパオライス 夜:おにぎり2個 もやし豚肉 |
歩数 | 4,869歩(2.63km) |
80kg台最後の壁がめちゃくちゃ厚いです。7月に入ってから1kgほどしか成果が出ていないので、なんとか頑張りたいです。
コメント