リングフィットアドベンチャー
本日はおやすみです
リングフィットアドベンチャー
今日のリザルト
| 日数 | 221日目 |
| 体重 | 81.4kg |
| 体脂肪率 | 23.8% |
| 食事 | 朝：飲むヨーグルト 昼：ハンバーグ フラペチーノ 夜：とんかつ弁当 |
| 歩数 | 17,560歩(9.89km) |
ワクチン接種に伴い今日はトレーニングおやすみです。
体重はもとに戻りつつあるのでOKです。
221日目。ワクチン接種でトレーニングおやすみ
子育てしながらダイエットと投資
タイトルとURLをコピーしました
本日はおやすみです
| 日数 | 221日目 |
| 体重 | 81.4kg |
| 体脂肪率 | 23.8% |
| 食事 | 朝：飲むヨーグルト 昼：ハンバーグ フラペチーノ 夜：とんかつ弁当 |
| 歩数 | 17,560歩(9.89km) |
ワクチン接種に伴い今日はトレーニングおやすみです。
体重はもとに戻りつつあるのでOKです。
コメント