
リングフィットアドベンチャー
本日もおやすみです。明日から再開予定です。
リングフィットアドベンチャー
今日のリザルト
日数 | 223日目 |
体重 | 81.0kg |
体脂肪率 | 24.3% |
食事 | 朝:なし 昼:メンチカツ 担々麺 夜:チャーハン フルグラ |
歩数 | 3,439歩(1.99km) |

ワクチン接種の副反応から回復し平熱に戻りました。接種後12〜24時間が一番きつかったような気がします。
まだ頭痛は残っていますが、明日からトレーニング再開していきます。
本日もおやすみです。明日から再開予定です。
日数 | 223日目 |
体重 | 81.0kg |
体脂肪率 | 24.3% |
食事 | 朝:なし 昼:メンチカツ 担々麺 夜:チャーハン フルグラ |
歩数 | 3,439歩(1.99km) |
ワクチン接種の副反応から回復し平熱に戻りました。接種後12〜24時間が一番きつかったような気がします。
まだ頭痛は残っていますが、明日からトレーニング再開していきます。
コメント