230日目。本日も粛々とトレーニング

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージクリアしました。

100kcal達成です！

今日のリザルト

日数230日目
体重81.0kg
体脂肪率24.0%
食事朝：なし
昼：焼肉定食
夜：おにぎり1個
　　牛ごぼう
　　たまごサラダ
歩数12,214歩(7.82km)

体重下げたいですね。このまま頑張っていきたいです。

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