リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージクリアしました。
リングフィットアドベンチャー
本日もほぼぴったり100kcalを達成しました。
今日のリザルト
| 日数 | 243日 |
| 体重 | 78.9kg |
| 体脂肪率 | 22.9% |
| 食事 | 朝：なし 昼：ターキーベーコンエッグ 夜：青椒肉絲 豆腐＋山形だし |
| 歩数 | 8,333歩(5.06km) |
今日は最低体重を大幅更新です！食事制限が効いていますね。とはいえあまり制限している意識はないのですが…。
6年前の体重まであと1.6kgです！一気に落ちてくるシーズンがやってきた感じなのでこの波に乗ります。
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