
リングフィットアドベンチャー
本日は3ステージクリアしました。
リングフィットアドベンチャー
本日は140kcal達成しました!

今日のリザルト
日数 | 246日 |
体重 | 79.5kg |
体脂肪率 | 23.8% |
食事 | 朝:なし 昼:テリヤキバーガー ハンバーガー ポテト 夜:親子丼 |
歩数 | 9,113歩(5.53km) |

今日は、お休みだったので午前中に歩きましたが暑くて昼から寝てしまいました。
体重はあまり下がっていません。少し上昇気味なので気をつけたいと思います。
本日は3ステージクリアしました。
本日は140kcal達成しました!
日数 | 246日 |
体重 | 79.5kg |
体脂肪率 | 23.8% |
食事 | 朝:なし 昼:テリヤキバーガー ハンバーガー ポテト 夜:親子丼 |
歩数 | 9,113歩(5.53km) |
今日は、お休みだったので午前中に歩きましたが暑くて昼から寝てしまいました。
体重はあまり下がっていません。少し上昇気味なので気をつけたいと思います。
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