
リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージクリアしました。
リングフィットアドベンチャー
本日は120kcal達成しました!連日100kcal超えでいい流れです。フィットスキルをシャッフルにするといいですね。

今日のリザルト
日数 | 247日 |
体重 | 79.5kg |
体脂肪率 | 23.3% |
食事 | 朝:鶏ささみの梅しそ巻 昼:牛焼肉弁当 夜:牛肩ロース炒め もやし炒め |
歩数 | 5,779歩(5.53km) |

少し歩くと疲れて昼寝をガッツリしてしまいました…。これじゃ体重も下がりません。
あと2kg、手が届きそうでなかなか手が届きません。もう少し食事制限を加えると良くなるのでしょうか。試行錯誤しながらがんばります。
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