252日目。体重は横ばいでした

リングフィットアドベンチャー

本日は1ステージクリアしました。

本日はギリギリ100kcalを達成しました!

今日のリザルト

日数252日
体重79.3kg
体脂肪率23.0%
食事朝:チャイティーラテ
昼:チキンカツ弁当
夜:チリドッグ
  豚汁
歩数3,878歩(1.70km)

今日は昼が多めだったので、夜はタンパク質中心に変えてみました。

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