リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージクリアしました。
リングフィットアドベンチャー
本日は120kcalを超えました！
今日のリザルト
| 日数 | 259日 |
| 体重 | 78.5kg |
| 体脂肪率 | 22.7% |
| 食事 | 朝：なし 昼：もりそば 夜：おにぎり2個 牛ホルモン 豚しゃぶサラダ |
| 歩数 | 5,702歩(3.27km) |
今週の目標は以下に設定しています。
| 目標体重 | 78.5kg |
| 目標体脂肪率 | 22.5% |
目標体重以下をキープできており、平均体重も目標を達成できそうです。
来週の目標を視野に入れながら食事制限とトレーニングを頑張っていきます。
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