リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージクリアしました。
リングフィットアドベンチャー
本日はギリギリ100kcal達成です。

今日のリザルト
日数 | 263日 |
体重 | 78.5kg |
体脂肪率 | 22.3% |
食事 | 朝:なし 昼:おにぎり2個 ささみチーズ巻き 玉子焼き プロテイン ヨーグルト 夜:牛丼 豆腐 プロテイン |
歩数 | 2,778歩(1.47km) |

今週の目標は以下のとおりです。
目標体重 | 78.0kg |
目標体脂肪率 | 22.2% |
今日は体重が若干多かったです。とはいえタンパク質を意図的に摂ってみているのでどうなるか楽しみです。
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