リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージクリアしました。
リングフィットアドベンチャー
本日は約110kcal達成です。

今日のリザルト
日数 | 268日 |
体重 | 78.3kg |
体脂肪率 | 23.0% |
食事 | 朝:なし 昼:スモールカレー(パリパリチキン) プロテイン 夜:月見バーガー ポテト マックシェイク |
歩数 | 2,918歩(1.59km) |

今週の目標は以下のとおりです。
目標体重 | 78.0kg |
目標体脂肪率 | 22.2% |
今日は数値は振るわずでした…。体調治して明日からがんばります。
本日は2ステージクリアしました。
本日は約110kcal達成です。
日数 | 268日 |
体重 | 78.3kg |
体脂肪率 | 23.0% |
食事 | 朝:なし 昼:スモールカレー(パリパリチキン) プロテイン 夜:月見バーガー ポテト マックシェイク |
歩数 | 2,918歩(1.59km) |
今週の目標は以下のとおりです。
目標体重 | 78.0kg |
目標体脂肪率 | 22.2% |
今日は数値は振るわずでした…。体調治して明日からがんばります。
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