268日目。本日は体調不良…。リングフィットもなんとか…

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージクリアしました。

本日は約110kcal達成です。

今日のリザルト

日数268日
体重78.3kg
体脂肪率23.0%
食事朝:なし
昼:スモールカレー(パリパリチキン)
  プロテイン
夜:月見バーガー
  ポテト
  マックシェイク
歩数2,918歩(1.59km)

今週の目標は以下のとおりです。

目標体重78.0kg
目標体脂肪率22.2%

今日は数値は振るわずでした…。体調治して明日からがんばります。

コメント

タイトルとURLをコピーしました