273日目。最低体重付近で推移してます。

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージクリアしました。

本日は100kcal達成しました!

今日のリザルト

日数273日
体重77.1kg
体脂肪率22.2%
食事朝:なし
昼:プロテイン
  チリドッグ
夜:プロテイン
  あんかけラーメン
歩数8,207歩(4.68km)

今週の目標は以下のとおりです。

目標体重77.5kg
目標体脂肪率22.0%

昨日大幅に更新した最低体重をあまり上げずに維持できました。とりあえず良かったです。

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