リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日も100kcalを超えました！
今日のリザルト
| 日数 | 301日 |
| 体重 | 74.6kg |
| 体脂肪率 | 19.9% |
| 食事 | 朝：なし 昼：ローストビーフ ブロッコリー 夜：グリルチキン弁当 |
| 歩数 | 11,641歩(8.9km) |
今週の目標は以下のとおりです。
| 目標体重 | 74.5kg |
| 目標体脂肪率 | 20.2% |
今日も引き続き体調が悪く、ウォーキングも途中断念しました…。とはいえ、体重はなんとか目標圏内付近にまで戻せたのでギリギリのラインといったところです。
明日は治して頑張りたいです。
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