リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日も100kcalを超えました！
今日のリザルト
| 日数 | 304日 |
| 体重 | 74.5kg |
| 体脂肪率 | 20.5% |
| 食事 | 朝：なし 昼：麻婆天津飯 夜：麻婆天津飯(あまり) サラダ |
| 歩数 | 3,884歩(3.0km) |
今週の目標は以下のとおりです。
| 目標体重 | 74.0kg |
| 目標体脂肪率 | 20.5% |
本日は3〜4日前の水準に戻しています。あまり代わり映えがないと落ち込みます。目標のチェックポイントまでまだ6日あるのでがんばります。
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