305日目。最低体重を大幅更新!!

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ行いました。

本日も100kcalを超えました！

今日のリザルト

今週の目標は以下のとおりです。

本日はガツンと約1kg減りました。ただ、体脂肪量はあまり影響していないので水分や食事量分だけ減っているのかなと思っています。明日は再び増えそうな気がしています。

とりあえずは目標体重達成できたので安心です。ひとまずキープしていきます。