リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日も100kcalを超えました！
今日のリザルト
| 日数 | 308日 |
| 体重 | 73.8kg |
| 体脂肪率 | 20.3% |
| 食事 | 朝：なし 昼：ターキーベーコンエッグ プロテイン 夜：カツカレー |
| 歩数 | 7,856歩(5.07km) |
今週の目標は以下のとおりです。
| 目標体重 | 74.0kg |
| 目標体脂肪率 | 20.5% |
目標体重に一気に到達しました(-0.2kg)。まだ2日あるので、さらに余裕を作っておきたいです。
308日目。今週の目標体重達成、キープがんばります。
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