リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ行いました。あと２ワールドでオールクリアです。楽しみです。
リングフィットアドベンチャー
本日も100kcalを大きく超えられました。
今日のリザルト
| 日数 | 314日 |
| 体重 | 73.3kg |
| 体脂肪率 | 19.2% |
| 食事 | 朝：なし 昼：ターキーベーコンエッグ 夜：牛丼 サラダ |
| 歩数 | 7,950歩(5.16km) |
今週の目標は以下のとおりです。
| 目標体重 | 73.5kg |
| 目標体脂肪率 | 19.6% |
本日は目標体重を超えることができました。このまま減らしていき、次の目標の71.4kgに到達したいです。この目標は7年前の最低体重なのでしっかりと超えていきたいです。
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