348日目。今日もあまり変わらず

リングフィットアドベンチャー

本日は3ステージ行いました。まだレベルが低いのでアッシリーナに負けちゃいました

本日は100kcal超えました。

今日のリザルト

日数348日
体重71.4kg
体脂肪率18.2%
食事朝:なし
昼:ターキーブレスト
  カフェラテ
  ポテト
夜:寄せ鍋
  チュロス
歩数7,692歩(4.99km)

今週の目標は以下のとおりです。

目標体重71.0kg
目標体脂肪率18.5%

本日の摂取カロリーも1500kcal以内でしたが、なかなか落ちないですね。目標体重までもう少しなのですがもどかしいです。

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