352日目。本日は計測なし。また明日やります

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ行いました。

本日はほぼ100kcalでした。

今日のリザルト

日数352日
体重未計測
体脂肪率未計測
食事朝:なし
昼:ターキーブレスト
  ポテト
夜:チキンステーキ
  マリブコーラ
  梅酒
カルアミルク
歩数7,004歩(4.25km)

今週の目標は以下のとおりです。

目標体重71.0kg
目標体脂肪率18.5%

本日は外出のため計測なしです。また明日から新しい目標を設定して頑張っていきます。

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