リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日も130kcal達成です。
今日のリザルト
| 日数 | 374日 |
| 体重 | 71.0kg |
| 体脂肪率 | 17.5% |
| 食事 | 朝：なし 昼：ツナサンド コロコロポテト 夜：ラーメン サラダ ちくわ |
| 歩数 | 4,058歩(2.51km) |
直近の目標は以下のとおりです。
| 目標体重 | 70.0kg |
| 目標体脂肪率 | 16.5% |
本日は71.0kgといい感じの体重となりましたが、まだ最低体重には遠く及びません。
明日からイレギュラーの日程になるのですが、緩めすぎないように頑張っていこうと思います。
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