378日目。とりあえずリングフィットだけを死守する形で

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ行いました。

本日は110kcal達成です。

今日のリザルト

日数378日
体重72.4kg
体脂肪率20.3%
食事朝:なし
昼:担々麺
夜:中華
歩数5,010歩(3.05km)

直近の目標は以下のとおりです。

目標体重70.0kg
目標体脂肪率16.5%

順調に上昇していますが、リングフィットだけ死守して来年からリセットする気分で頑張っていきます。

コメント

タイトルとURLをコピーしました