リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日は約110kcalを達成しました。
今日のリザルト
| 日数 | 385日 |
| 体重 | 72.3kg |
| 体脂肪率 | 18.1% |
| 食事 | 朝：なし 昼：肉そば ちくわの磯辺揚げ 夜：ツナサンド ポテト カフェオレ |
| 歩数 | 10,538歩(6.77km) |
直近の目標は以下のとおりです。
| 目標体重 | 70.0kg |
| 目標体脂肪率 | 16.5% |
年末年始のチートデイズから約2日経ちました。わずかに落ちてきたような感じです。このまま元の体重まで落とせるようにがんばります
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