リングフィットアドベンチャー
本日は2ステージ行いました。
リングフィットアドベンチャー
本日は約100kcalを達成しました。
今日のリザルト
| 日数 | 388日 |
| 体重 | 72.7kg |
| 体脂肪率 | 18.1% |
| 食事 | 朝：なし 昼：豚肉ときくらげ炒め 夜：寄せ鍋 マンナンごはん 梅酒 キャラメルポップコーン |
| 歩数 | 8,960歩(5.49km) |
直近の目標は以下のとおりです。
| 目標体重 | 70.0kg |
| 目標体脂肪率 | 16.5% |
年末年始のリバウンドから5日目です。突然の上昇ですが、焦らず戻していきたいです。
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