389日目。一旦落ち着きそうです

リングフィットアドベンチャー

本日は2ステージ行いました。

本日は約110kcalを達成しました。

今日のリザルト

日数389日
体重71.9kg
体脂肪率18.3%
食事朝:なし
昼:タマゴツナサンド
  ポテト
夜:もりそば
  明太子
  SUNAO 抹茶
歩数5,451歩(3.52km)

直近の目標は以下のとおりです。

目標体重70.0kg
目標体脂肪率16.5%

年末年始のリバウンドから6日目です。このまま落としきれそうですね。がんばります。

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