407日目。今日は割と脂質制限成功、体重微減

リングフィットアドベンチャー

本日は3ステージ行いました。

今日は150kcalを超えました。

今日のリザルト

直近の目標は以下のとおりです。

本日はしっかりと体重を下げられました。10日で1kgという、炭水化物制限時と同じくらいのペースで体重を下げられています。

単純計算で、２月上旬には現在の目標体重達成ぽいです。がんばります。