リングフィットアドベンチャー
本日は3ステージ行いました。明日はいよいよメインステージのラストバトルです。(2回目)
リングフィットアドベンチャー
本日は160kcalを超えました。

今日のリザルト
日数 | 433日 |
体重 | 67.6kg |
体脂肪率 | 15.9% |
食事 | 朝:なし 昼:ローストビーフサンド マルチビタミン ヘパリーゼ プロテイン 生キャラメル(1個) 夜:オクラサラダ 肉そば ジャム 食パン ヘパリーゼ |
歩数 | 5,993歩(4.14km) |

直近の目標は以下のとおりです。
目標体重 | 67.0kg |
目標体脂肪率 | 15.5% |
本日も標準体重を維持できました。こういうパターンは大体1日だけ達成してもとに戻るということが多いのですが、キープできました。
まだまだ最低体重を目指せそうなので、引き続き張り切ってがんばります。
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